বট থেকে কোর্স নিতে 'এনরোল করুন' বোতামে চাপুন।
টেলিগ্রাম চ্যানেলে "জয়েন করুন"
এনরোল করুন
উপদেশ

অতিরিক্ত চিন্তা; সমস্যা ও প্রতিকার

কোনো জিনিস বা বিষয় নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করা আপনি বা আমি সবার ক্ষেত্রেই একটি খারাপ দিক। মানুষ চিন্তাশীল জীব। মানুষ চিন্তা ভাবনা করবে, এটাই তো স্বা…

ব্যর্থ হয়ে বিষাক্ত পরিবেশে ক্লান্ত আপনি? তাহলে এই লেখাটি আপনার জন্যই

আপনি কি ক্লান্ত চারপাশের নেগেটিভিটি পেতে পেতে? হাপিয়ে উঠছেন মানুষের কটু কথা শুনতে শুনতে? আপনি দিনরাত পরিশ্রম করছেন, পড়াশোনা করছেন, অথচ প্রপার আউটপু…

সোশ্যাল মিডিয়া যেভাবে নষ্ট করছে আমাদের স্বাভাবিক জীবন

বর্তমান সময়ে এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া খুবই মুশকিল যে কিনা সোশ্যাল মিডিয়া, অর্থাৎ ফেসবুক, হোয়াটসঅ্যাপ, ইনস্টাগ্রাম... ইউজ করেন না। কারণ সোশ্যাল মিড…

চাকরি বনাম ব্যাবসা | আপনার জন্য কোনটি ভালো?

চা করি করব নাকি ব্যবসা কোনটা যে ভালো হবে কিছুতেই তো বুঝে উঠতে পারছি না...! যদি আপনিও এই একই সমস্যায় ভুগে থাকেন তাহলে আজকের এই আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত…

Self Discipline বাড়ানোর সহজ কিছু উপায়

একটা নদীর কিনারে বাধ এজন্য নির্মাণ করা হয় যাতে নদীর জল কে নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং জল যেন সীমা অতিক্রম করে শহরকে ভাসিয়ে নিয়ে না যায়। যদি বাদ না বা…

রাতে ভালোভাবে ঘুমানোর কার্যকরী কিছু উপায়

স্বা স্থ্য ঠিক রাখতে ভালো ঘুমের খুব প্রয়োজন। সারাদিন পরিশ্রমের পরে দিনশেষে একটা ফ্রেস ঘুমের ফলে ক্লান্ত শরীর ও মস্তিষ্কটা আবার নতুন করে আগের মতো শক্ত…

অলসতা দূর করার সহজ কিছু উপায়

ধুর ! সারাদিন শুধু ঘুম ঘুম পায় কোন কাজে এনার্জি পাচ্ছি না। কি যে করি.....!  যদি আপনিও একই সমস্যায় ভুগে থাকেন তাহলে আজকের আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত পড়ু…

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার কিছু উপায়

আ মরা শারীরিক অসুস্থতাকে গুরুত্ব দিয়ে থাকি কিন্তু মানসিক অসুস্থতাকে আমরা গুরুত্ব দেইনা। শরীর সুস্থ রাখতে আমরা নিয়মিত খাওয়া-দাওয়া ঘুম এবং ব্যায়াম করে …

কঠিন সময়ে যে কাজগুলো করে যাবেন

দেখবেন আমাদের লাইফে যখন অনেক বড় কোন প্রবলেম আসে। যেমন পারিবারিক প্রবলেম, নিজের ক্যারিয়ারকে নিয়ে টেনশন বা রিলেশন নিয়ে অনেক বড় কোন প্রবলেম মানে যা…
আমাদের স্বীকারোক্তি
এই ওয়েবসাইট ব্যবহারের সময় আপনি:
১. কুকিজ ব্যবহার করতে সম্মত হচ্ছেন।
২. আমাদের গোপনীয়তা নীতি ও অন্যান্য শর্তের সাথে সম্মত হচ্ছেন।
৩. অনিচ্ছাকৃত বা ভূলবশত ভূল তথ্য অথবা সম্পূর্ণ সত্য নয় এমন এবং কপিরাইট যুক্ত উপকরণ প্রদর্শিত হতে পারে, এ ব্যাপারে সম্মত হচ্ছেন।
বিস্তারিত
আহ্ হা !
আপনি অফলাইনে আছেন, আপনার ইন্টারনেট সংযোগ বন্ধ হয়ে গিয়েছে অথবা আপনার ইন্টারনেট সংযোগ স্থাপনে ব্যর্থ হয়েছে।
অনুগ্রহ করে ইন্টারনেট সংযোগ যাচাই করে বা চালু করে পুনরায় চেষ্টা করুন।
ধন্যবাদ !